Весной наше тело, уставшее после зимы, остро нуждается в 10-12 сеансах общего массажа. Растереть затекшие мышцы, «разбудить» кожный покров - со всеми этими задачами с легкостью справится общий массаж. Он выполняет не столько лечебную, сколько профилактическую функцию.

Общий массаж делается с помощью разнообразных приемов аппаратного и ручного массажа. Среди основных массажных приемов выделяют растирание, поглаживание, вибрацию и разминание. Традиционно общий массаж начинается с задней части тела, со спины. После неё массируются задняя часть ног, плечи, шея, голова. Затем переходят к передней части тела: лицо, руки, торс, передняя часть ног. В конце массажа «объединяют» все тело с помощью круговых или поглаживающих движений.

Кроме пользы для физического состояния, массаж приносит самые приятные ощущения от прикосновения рук массажиста. Чуткие руки мастера помогают высвобождению внутренней энергии пациента, дают возможность ему обрести «целостность».

Эту эклектичную технику разработали сторонники целостного, холистического подхода к массажу, в ней они объединили восточные приемы массажа и современные научные знания о физиологии и анатомии человека. Каждый, выполненный в определенной последовательности прием, вызывает определенные изменения в сердечнососудистой, мышечной и нервной системе. Организм может по-разному реагировать на массажные приемы, в зависимости от возраста, пола, функционального состояния пациента. От массажа можно получить успокаивающий или тонизирующий эффект, в зависимости от силы, разновидности и продолжительности массажного воздействия. Общий массаж помогает пациентам снять усталость и напряжение, а вмести с ними уходят раздражительность и беспричинное беспокойство. Общий массаж удобно делать на массажном столе . Он удобен в применении, легок и функционален. Так же можно использовать массажное Кресло . Они прорабатывают очень много групп мышц.